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Alessandra Mattioni
Ciao, sono Alessandra, un mental coach sportivo ed aiuto atleti e tecnici ad esprimersi al meglio!
Insegno loro come utilizzare la mente al meglio per il raggiungimento della prestazione eccellente e li alleno a farlo costantemente!
Intervista ad Alessandra Mattioni, Mental Coach di Sibilio
Alessandra Mattioni, Mental coach di Sibilio
Olimpiadi, la mental coach di Sibilio: “Via le preoccupazioni, così Ale vola in pista”
Alessandra Mattioni la mental coach di Sibilio: “Sono sempre di più gli atleti che si avvalgono della nostra competenza.
Sibilio in finale Olimpica. “Grazie alla mia mental coach Alessandra”
Olimpiadi, impresa Sibilio: in finale nei 400 ostacoli. Articolo Corriere dello Sport
Finalmente si pone attenzione all’aspetto emotivo dello sport
Alessandra Mattioni Sport Mental Coach con 20 anni di esperienza segue diversi atleti azzurri, alcuni impegnati a Tokyo, è molto soddisfatta a questa attenzione al lato emotivo dello sport.
La forza della mente nello sport: i consigli della mental coach Alessandra Mattioni
Alessandra Mattioni mental coach sportiva, ci suggerisce le tecniche che gli sportivi possono utilizzare per tornare ad allenarsi con nuovi traguardi e prospettive
STOP AND GO! Fermati, rilassati e riorganizzati prima di ripartire per la nuova stagione!
Il potere dell’allenamento mentale per rigenerarsi in vacanza.
Calcio serieA: si ricomincia? La testa farà la differenza!
Chi si allena a gestire la propria mente e le proprie emozioni saprà mettere a frutto il proprio potenziale!
L’allenamento mentale nell’impresa della Volley Hermaea: voce ai protagonisti
La Volley Hermaea Olbia ha coronato la fine della regolar season
Allenamento Mentale da Record!
Partecipazione di più di 98 società sportive presenti. 902 Atleti ed allenatori, collegati per allenare la mente da tutta Italia sulla piattaforma Zoom
Ragazzi, ora è essenziale rimanere “centrati” e lucidi!
Come allenarci a spostare l’attenzione su ciò che favorisce l’efficacia allontanando i pensieri “spazzatura” adottando una vera e propria ecologia della mente
I miei consigli per superare efficacemente la quarantena
La forza mentale distingue i campioni dai quasi campioni. E’ essenziale darle comandi lineari, diretti ed efficaci, orientandola su ciò che si vuole piuttosto che temiamo.
Gazzetta.it | Compiti per casa: nutri il tuo buonumore e fai fare aerobica ai neuroni
La mental coach Alessandra Mattioni ci aiuta a stare in casa: dobbiamo reinventare il workout, lavorando maggiormente sulla mente (e sul buonumore) e meno sul corpo
Tutto andrà bene!
Ognuno, come può e sa, si adoperi con pensieri, intenzioni, atti di gentilezza e generosità, Tutto andrà bene!
Ho smesso di chiedermi perché
Che senso ha la vita se poi in un attimo tutto finisce?
Volley Hermaea da sogno! È POULE PROMOZIONE
Sei vittorie consecutive e obiettivo poule promozione centrato: quando nello sport, la mente fa la differenza!